Kennisbank
Verrijk je kennis
En leer wat je zelf kunt doen
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Ik was tien jaar meer een sponsor van de sportschool dan dat ik aan de gewichten hing. Twaalf kilo later denk ik daar anders over.
Jaap (54) zat acht uur per dag achter zijn bureau en stond hijgend op de trap. Zeven maanden later: zeven kilo lichter en zijn conditie terug.
Fysiotherapie bij COPD in Tiel: ademtraining, conditieopbouw en een persoonlijk beweegprogramma volgens de GOLD-richtlijnen. Bij chronische indicatie grotendeels vergoed vanuit de basisverzekering.
Last van etalagebenen (claudicatio)? Bij ToThePoint behandelen we etalagebenen met gesuperviseerde looptraining: bewezen effectief, volledig vergoed vanuit de basisverzekering en merkbaar resultaat binnen 6 maanden.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Ondernemer en brandweervrijwilliger Rens ging in vijf maanden 30 kilo vooruit op de bench press en stopte met roken dankzij personal training in Tiel.
Waarom langdurig zitten zorgt voor een stijve rug en hoe bindweefselmassage kan helpen bij herstel en mobiliteit.
Vanaf 2026 vervalt het eigen risico voor bepaalde fysiotherapiebehandelingen bij artrose en urine-incontinentie voor verzekerden van Zilveren Kruis.
Na een auto-ongeluk en stressklachten vond Suzan via begeleiding, therapie en training stap voor stap haar energie, kracht en balans weer terug.
Mathijs (46) kon 2 jaar niet sporten door hamstringklachten. Ontdek hoe hij weer fitter werd en pijnvrij kon bewegen met osteopathie en training.
ToThePoint Therapie breidt uit met GGZ voor jou in Tiel. Een belangrijke stap richting integrale zorg waarin lichaam en geest samenkomen.
Friso (56) viel 10 kilo af en voelt zich energieker dan ooit dankzij personal training in Tiel. Lees zijn verhaal en ontdek wat mogelijk is.
Reuma veroorzaakt pijn en stijfheid. Ontdek hoe fysiotherapie helpt om beter te bewegen en klachten te verminderen.
Man Makers is een nieuw programma van Joop, Leon en Frits voor mannen die fysiek en mentaal sterker willen worden. Ontdek de eerste training & icebad sessie.
Na twee jaar chronische liespijn vond Rob verlichting via osteopathie en training in Tiel. Zijn mobiliteit en energie keerden stap voor stap terug.
Heb je nekpijn door stress? Ontdek waarom spanning zich vastzet in je nek, schouders en rug en waarom de oorzaak vaak niet lokaal ligt.
Ed (60) vertelt hoe hij via begeleiding bij ToThePoint Training zijn conditie, kracht en energie terugvond en ontdekte dat sporten op latere leeftijd écht mogelijk is.
Opnieuw beginnen met sporten kan leiden tot pijnklachten. Met de juiste begeleiding voorkom je blessures en blijf je duurzaam in beweging.
Tanja vond na een zware coronaperiode weer kracht en vertrouwen dankzij fysiotherapie en osteopathie bij ToThePoint. Gericht herstel bracht haar dagelijks functioneren terug.
Ondernemer Marcel overwon zijn nek- en schouderklachten dankzij fysiotherapie, osteopathie en training bij ToThePoint. Zijn verhaal laat zien hoe gezondheid de basis vormt voor duurzaam succes.
“Ik lig niet meer wakker van pijn en durf weer te rennen met mijn kinderen.
Ik voel me nu 35 in plaats van 60.” – Lionne
Ontdek hoe Vinyasa Yoga in Tiel spieren versterkt, flexibiliteit vergroot en stress vermindert, plus tips om flows te combineren met personal training en pilates.
Samen afvallen met een personal trainer? Ontdek de voordelen van duo-training en hoe je op een gezonde manier resultaat behaalt dat blijft.
Personal training bij ToThePoint is ook geschikt voor vrouwen tijdens of na de zwangerschap met veilige, effectieve begeleiding door professionele trainers, fysiotherapeuten en osteopaten.
Rugklachten belemmeren je dagelijks leven. Onze fysiotherapeuten in Tiel helpen je met een persoonlijke en effectieve aanpak weer soepel te bewegen.
Tapen tegen hooikoorts is een natuurlijke manier om klachten zoals niezen, verstopte neus en vermoeidheid te verminderen, zónder medicatie. Lees hier verder.
Twan Smits traint bij ToThePoint Training in Tiel en ervaart het verschil van sport-specifieke begeleiding voor fysieke kracht, uithoudingsvermogen en mentale scherpte.
Onze open dag zat vol energie en inspiratie! Van Pilates en sportmassages tot interactieve Q&A’s en groepsworkouts – ontdek hoe bezoekers deze sportieve dag hebben beleefd.
Maak jouw goede voornemens voor 2025 waar met ToThePoint Therapie. Wij bieden ondersteuning op het gebied van gezondheid, beweging en ontspanning voor een frisse start!
